みさぱんだらけ

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お母さんは、体操どころじゃない

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早いところでは、もう新学期が始まっているそうですね!羨ましい!(^▽^)

ここら辺は9月に入ってから新学期なので、8月最終週は新学期に向けて早起きの練習(?)のためか、子供たち対象にラジオ体操が行われます。

ラジオ体操が行われる場所は、近くの公園なのですが、夏なので草がいっぱい…。(^^;)

なので、週末、準備のため草引きがあったので参加してきました。

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夜、雨が降ってくれたおかげで、難なく草が抜けて助かりましたが、普段あまりしない姿勢を続けたため結構しんどかったです(^^;)

公園はとってもキレイになりましたが、私の方は…。

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すっかり筋肉痛…。

両太ももガッツリきてます(^^;)そのせいで、しゃがむ姿勢をとる時など、かなり「あぁ!」って感じです。

年々、体がやわになってるなぁ~と痛感します(^^;)

やっぱりスクワットとかして、足腰は鍛えておきたいと思う今日この頃です。(^^;)

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